经历了漫长的寒假，同学们终于结束了居家隔离、线上学习，在生机盎然的初夏时节重返。回到久违的，同学们的内心是不平静的，或激动、或彷徨、或忐忑、或喜悦……为了帮助学生快速调整心态，尽快适应学校的学习生活，山东省荣成市石岛实验小学开展“学海扬帆，从‘心’启航”活动，助力学生顺利复学。

学校通过线上问卷调查，了解同学们目前面临的心理压力——对学校防疫工作产生不同程度的恐慌，严重者会食之无味，甚至失眠；很多同学一时不能适应紧张、快节奏的学校生活；面对越来越紧张的学习任务会产生学习焦虑心理等。针对同学们面临的诸多心理问题，该校制定有效措施，帮助同学们建立”心理缓冲期”：通过家校协作，耐心与孩子沟通，帮助同学们实现长假与复学的无缝对接；抓住疫情契机，开展生命意义专题教育，加强爱国主义教育，培养同学们的社会责任感，引导他们探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命；营造积极氛围，提升防疫抗疫的正能量，以抗疫人物故事为榜样，激发同学们的爱国情、强国志，帮助他们正确树立远大理想，并以此激发他们产生持久的内部学习动机，增强学习动力和自信心；因材施教，精准实施个体辅导或团体辅导，对因疫情产生诸如紧张、焦虑、忧郁、恐惧、自卑、失眠、厌学等这样或那样心理问题的同学，由专职的心理教师对其实施个体心理辅导，对于共性问题，比如适应开学的作息问题、适应快节奏的线下授课等问题，由各班的班主任老师利用班会课对全班同学进行团体辅导。

此次活动的开展，有效地缓解了同学们开学后的心理压力，帮助他们顺利适应复学后的生活。

通讯员  姜丽丽

  （责任编辑  付静）